En studie har visat att praktiken av Tai Chi, en gammal kinesisk kampsport som innebär att utföra långsamma och kontrollerade rörelser, kan sakta ner utvecklingen av Parkinsons sjukdom hos äldre människor.
+Tillgänglig Halloween: Upptäck 20 kreativa dräktidéer för personer med funktionsnedsättning
+Video: Par blir viral genom att laga mat med ett strykjärn
Parkinsons sjukdom är en tillstånd som påverkar nervsystemet, särskilt nervcellerna i hjärnan som styr rörelse och orsakar skakningar, stelhet och långsamhet. För närvarande finns det ingen bot för sjukdomen, men behandlingar syftar till att lindra symtomen.
Enligt studien från BMJ Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry behövde patienter som redan hade blivit diagnostiserade med sjukdomen och inkluderade Tai Chi i sin dagliga rutin lägre doser av nödvändiga mediciner.
Dessutom visade forskningen att Tai Chi kan erbjuda långsiktiga fördelar genom att förbättra både motoriska och icke-motoriska symtom, som balans, kognition och livskvalitet. Praktiken av Tai Chi är tillgänglig och består av enkla rörelser, vilket gör det till ett lämpligt alternativ för personer med Parkinsons sjukdom.
